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प्रेगनेंसी में पैरों में सूजन को कैसे रोकें ?  How To Stop Swelling In Feet During Pregnancy?

• अनन्नास को छीलकर गोल-गोल टुकड़ों में काट लें। उस पर काली मिर्च का चूर्ण और काला नमक बुरककर खाने से लाभ होता है। इससे मूत्र में वृद्धि होती है, जिससे सूजन कम हो जाती है।
• बरगद के पत्तों को घी में चुपड़कर उनको गरम करके पैरों पर बांधने से गर्भवती महिलाओं की पैरों की सूजन दूर हो जाती है।
• गर्भावस्था में पैरों की सूजन में काले जीरे के काढ़े से पैरों को धोना चाहिए ।
• अजवायन का बारीक चूर्ण पैरों में धीरे-धीरे मलें ।

English Translation:-

How To Stop Swelling In Feet During Pregnancy?

• Peel the pineapple and cut it into round pieces. Eating black pepper powder and black salt on it is beneficial. This leads to an increase in urine, which reduces swelling.
• Swelling of the feet of pregnant women ends by rubbing banyan leaves in ghee, heating them and tying them on the feet.
• In case of swelling of the feet during pregnancy, the feet should be washed with a decoction of black cumin seeds.
• Rub the fine powder of carom seeds slowly on the feet.

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