Knowledge Planet

घुटने, साइटिका एवं कंधे व गर्दन के दर्द के रामबाण घरेलू ईलाज।

घुटने का दर्द

• निशोथ की छाल का चूर्ण घी के साथ दिन में 2-3 बार सेवन करने से घुटने के दर्द में आराम मिलता है।
• 15 ग्राम विधारे का चूर्ण 200 मि.ली, गाय के दूध के साथ मिलाकर सुबह-शाम पियें। इससे घुटने का दर्द दूर होता है।
• गुडची, हरड़, बहेड़ा, तथा आंवला प्रत्येक 40-40 ग्राम लेकर यवकुट कर लें फिर इसे 650 मि.ली. पानी में मिलाकर पकाएं। जब आठवां हिस्सा पानी शेष रह जाए तो उतार कर छान लें। फिर इस क्वाथ में 10 ग्राम गुग्गल मिलाकर पियें। यह घुटने के दर्द का सफल नुस्खा है।
• 50 मि.ली. गाय के दूध में 10 मि.ली. एरंड का तेल मिलाकर पीना भी लाभप्रद है।
• नारियल के तेल में सेंधा नमक मिलाकर उसे गरम करके लेप करें और ऊपर से कपड़े की पट्टी रखकर बांध दें।

English Translation:-

KNEE PAIN

• Taking the powder of Nishoth bark with ghee 2-3 times a day provides relief in knee pain.
• Mix 15 grams powder of Vidhare with 200 ml cow's milk and drink it twice a day. This relieves knee pain.
• Take 40-40 grams each of Gudchi, Harad, Baheda, and Amla and make a paste, then mix it in 650 ml. Mix it with water and cook it. When the eighth part of the water remains, take it off and filter it. Then mix 10 grams of Guggal in this decoction and drink it. This is a successful recipe for knee pain.
• 50 ml 10 ml in cow's milk. Mixing castor oil and drinking it is also beneficial.
• Mix rock salt in coconut oil, heat it and coat it and tie a cloth strip on top.

साइटिका का दर्द

• तेल, घी, अदरक का रस तथा नींबू का रस एक साथ मिलाकर (कुल मात्रा 15-20 मि.ली. तक) गुड़ डालकर सुबह-शाम पीने से साइटिका के दर्द से छुटकारा मिलता है।
• छिलके रहित एरंड के बीज 5 से 15 नग पीसकर 250 मि.ली. दूध में पकाकर पीने से साइटिका रोग ठीक हो जाता है।
• लहसुन का कल्क 20 ग्राम, गाय का दूध 20 मि.ली., जल 200 मि.ली. सब को एक साथ मिलाकर पकाएं। जब केवल दूध शेष रह जाए तो उसे उतार-छानकर पियें।
• निर्गुण्डी के पत्तों का क्वाथ बनाकर 10 ग्राम की मात्रा में प्रतिदिन सुबह-शाम पीने से साइटिका की समाप्ति हो जाती है।
• अडूसा, दंती तथा चिरायता का यथाविधि काढ़ा बनाकर पीने से साइटिका का दर्द दूर हो जाता है।

English Translation:-

SCIATICA PAIN

• Mixing oil, ghee, ginger juice and lemon juice together (total quantity up to 15-20 ml) adding jaggery and drinking it twice a day provides relief from sciatica pain.
• Grind 5 to 15 castor seeds without peel and take 250 ml. Sciatica disease is cured by drinking it cooked in milk.
• 20 grams of garlic paste, 20 ml of cow's milk, 200 ml of water. Mix everything together and cook. When only milk is left, drink it after straining.
• Sciatica ends by making a decoction of Nirgundi leaves and drinking 10 grams of it every morning and evening.
• The pain of sciatica ends by making a decoction of Adusa, Danti and Chirayata.

गर्दन - कंधों का दर्द

• कंधे में दर्द (शोल्डर पेन) होने पर दशमूल काढ़ा 15 से 30 मि.ली. दिन में 2-3 बार पीना अत्यंत हितकारी होता है।
• अजवायन सत्व, पुदीना सत्व, कपूर प्रत्येक 10-10 ग्राम, तारपीन का तेल 20 बूंदें, लौंग तेल 5 बूंद - सभी को एक साथ मिलाकर शीशी में रख लें। यह गलकर तरल हो जाएगा। इसे कंधे व गर्दन पर दिन में 2-3 बार लगाएं। दर्द गायब हो जाएगा।
• शोभाजन की जड़ की छाल, कटकरंज की भुनी भींगी, फिटकरी और पुराना गुड़ समभाग लेकर पानी के साथ पीसकर दर्द वाले स्थान पर लेप करने से कंधे के दर्द से राहत मिलती है।
• तारपीन का तेल तथा तिल का तेल सम मात्रा में मिलाकर मालिश करने से दर्द से छुटकारा मिलता है।
• 100 ग्राम पीली सरसों के तेल को खूब गर्म करके उस में 5 ग्राम ढेला कपूर, 2 ग्राम पिपरमेंट और 2 ग्राम अजवायन सत्व मिलाकर दर्द वाले स्थान पर दिन में 2-3 बार मालिश करें। इससे कंधे के दर्द से राहत मिलती है।
• एरंडी के तेल में लहसुन डालकर खूब पकाएं। जब लहसुन जल जाए तो उतार कर शीशी में रख लें। इस तेल से कंधों के दर्द में मालिश करने से आराम मिलता है।

English Translation:-

NECK - SHOULDER PAIN

• Dashmool decoction 15 to 30 ml in case of shoulder pain. Drinking 2-3 times a day is very beneficial.
• Oregano essence, mint essence, camphor 10-10 grams each, turpentine oil 20 drops, clove oil 5 drops - mix all together and keep in a bottle. It will melt and become liquid. Apply it on shoulder and neck 2-3 times a day. The pain will disappear.
• Grind equal parts bark of Shobhajan's root, roasted wet leaves of katkaranj, alum and old jaggery with water and apply it on the painful area, it provides relief from shoulder pain.
• Mixing equal quantity of turpentine oil and sesame oil and massaging it provides relief from pain.
• Heat 100 grams of yellow mustard oil well, mix 5 grams of lump camphor, 2 grams of peppermint and 2 grams of carom seeds in it, and massage the painful area 2-3 times a day. This gives relief from shoulder pain.
• Add garlic in castor oil and cook a lot. When the garlic gets burnt, take it off and keep it in a bottle. Massaging the shoulder pain with this oil provides relief.

यह भी पढ़ें .....

• क्या हैं विरुद्ध आहार खाने के नुकसान जाने इस रिपोर्ट में।  What Are The Disadvantages Of Eating Anti-Diet, Know In This Report.  द्विदल के साथ दही का निषेध है। दाल के साथ दही की तासीर बदलकर खायें। तासीर बदलने के लिए जीरा + काला नमक/सेंधा नमक + अजवाइन का छौंक/बघार दें। उसके बाद ही दही, मट्ठा या छाछ पियें। गरम भोजन और ठण्डी आइस्क्रीम कभी न खाएं।खाने में दो विरूद्ध वस्तुएं एक साथ....आगे पढ़ें 

• जानिए औषधीय रसों का हमारे जीवन में क्या महत्त्व है ?  Know What Is The Importance Of Medicinal Juices In Our Life?  अर्जुन की छाल का काढ़ा हमेशा औषधि के रूप में ही पियें। चाय और काफी कभी मत पियें। अर्जुन की छाल का काढ़ा रक्त से कचरे को साफ कर देता है जिससे हृदयघात जैसी बीमारियों से बचा जा सकता है। नवम्बर, दिसम्बर, जनवरी, फरवरी इन चार महीनों में अर्जुन की छाल का काढ़ा अवश्य पीना चाहिए। 1/2 चम्मच अर्जुन की छाल का पाउडर + 1 गिलास पानी + गुड़ + दाल चीनी + तुलसी का पत्ता + नींबू + काली मिर्च + हरे पत्ते वाली चाय + सोंठ  मिलाकर पी....आगे पढ़ें 

• क्या है लार की उपयोगिता भोजन के लिए जाने इस रिपोर्ट में ? What Is The Usefulness Of Saliva For Food, Know In This Report ?  लार दुनियाँ की सबसे अच्छी औषधि है। इसमें औषधीय गुण बहुत अधिक है। किसी चोट पर लार लगाने से चोट ठीक हो जाती है। लार पैदा होने में एक लाख ग्रन्थियों का काम होता है। जब कफ बहुत बढ़ा हुआ हो तभी आप थूक सकते हैं अन्यथा लार कभी नहीं थूकना चाहिए। सुबह की लार बहुत क्षारीय होती है। इसका PH 8.4 के आस-पास होता है।पान बिना कत्था, सुपारी और जर्दे (तम्बाकू) का खाना....आगे पढ़ें 

• सोने के ये नियम रखते हैं इन रोगों से दूर। These Rules Of Sleeping Keep Away From These Diseases.  दोपहर में ज्यादातर बायें तरफ (वामकुक्षी) होकर लेटना चाहिए। खाना खाने के बाद 10 मिनट वज्रासन में जरूर बैठें। दोपहर में जरूरी है और रात में टहल सकते हैं। विश्राम करते समय सिर सूर्य की दिशा में हो तो सबसे अच्छा है। सोते हुये साँस लेते समय पेट फुलना और पचकना चाहिए। काम करते समय हमेशा छाती से साँस लेनी चाहिए। रात में हमेशा सीधे सोना चाहिए, पीठ नीचे, पेट ऊपर। बच्चों के सोने की स्थिति बहुत अच्छी होती है। कोई मजबूरी होने पर सिर दक्षिण....आगे पढ़ें 

• जानें लोटे से पानी पीना मानव शरीर को कितना लाभदायक है ? Know How Beneficial Is Drinking Water From Lote To The Human Body? गिलास भारत का नहीं है, गिलास यूरोप से आया है, और यूरोप में पुर्तगाल से आया है। भारत का लोटा है। लोटा जो गोलाकार में होता है। लोटा कभी भी एक रेखिय नहीं होता है। एक रेखिय बर्त्तन अच्छे नहीं होते हैं। लोटे में पानी रखने से पात्र का गुण पानी में आ जाता है। हर गोल चीज का सर्फेसटेन्सन कम है क्योंकि गोल वस्तुओं का सर्फेस एरिया कम है। अत: पानी का भी सर्फेसटेन्सन गोल वस्तु यानी लोटे जैसी आकार की.... आगे पढ़ें