लो ब्लड प्रेशर ठीक करने के 100% आयुर्वेदिक एवं घरेलू उपचार।

अधिक आयु होने पर व्यक्ति के भोजन न करने से निम्न रक्त चाप होता है। इसका मतलब बुढ़ापे में सामान्य रूप से बीमारी होती है। पाचन तन्त्र ठीक न होने से या अधिक सहवास से भी यह बीमारी होती है। मानसिक रूप से असफलता, निराशा और हताशा से भी निम्न रक्त चाप हो सकता है। चक्कर आना, थकान होना, नाड़ी धीरे चलना, मानसिक तनाव, हाथ पैर ठंडे पड़ना इसके लक्षण हैं। रक्त दबाव की स्थिति में सांस बहुत तेज चलती है, थकावट बहुत लगती है, धूप बहुत लगती है, पसीना बहुत आता है, मन में तनाव बहुत रहता है, नींद नहीं आती है। रक्त दबाव में धमनियों पर दबाव पड़ता है। इसके घरेलू उपचार निम्न हैं:-

• 20 ग्राम गुड़ को 1 गिलास पानी में डालकर उसमे नींबू निचोड़कर और थोड़ा सा काला या सेंधा नमक डालकर दिन में 2 से 3 बार पियें ।
• अनार अथवा गन्ने या फिर सन्तरे के रस में थोड़ा नमक डालकर पियें ।
• अनानास के रस में थोड़ा नमक डालकर पियें, गुड़, मिश्री, मक्खन और काली मिर्च मिलाकर लें ।
• एक गिलास गाय के दूध में एक चम्मच घी डालकर रोज रात में सोते समय पियें पानी में नमक डालकर या गुड़ और नमक दोनों डालकर पियें ।
• रक्त प्रवाह ठीक करने के लिए कच्चे लहसुन की एक दो काली प्रतिदिन दाँतों से कुचल कुचल कर खाना चाहिए। 
• अर्जुन की छाल का काढ़ापीना अति लाभदायक होता  है या फिर अर्जुन की छाल के पाऊडर को दूध में मिलाकर तथा उसमे गुड़ डालकर पियें ।
• एक तोला मैथी दाना लेकर उसका काढ़ा बनायें इसमें शहद मिलाकर चाय की तरह पियें रोग दूर हो जायेगा।
• अनार का रस निकालकर उसमे मिश्री डालकर पीने से बहुत लाभ पहुँचाता है।
• चुकन्दर के रस में नमक डालकर प्रतिदिन पीने से अधिक लाभ होता है।
• रोजाना प्याज का सेवन करने से रक्त चाप की समस्या धीरे धीरे दूर होने लगती है।

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